da admin | Mag 2, 2021 | Blog
La modalità notturna sui telefonini non rende il sonno migliore. Il night shift, che regola automaticamente i colori del display sulle gradazioni più calde e che ha come obiettivo quello di contribuire al relax e a ridurre l’affaticamento visivo legato...
da admin | Mar 14, 2021 | Blog
Stanchezza, irritabilità, occhi pesanti, starnuti continui, sono solo alcuni dei sintomi da cambio di stagione. Come si può rimanere in forma nonostante il corpo abbia difficoltà ad essere attivo? 1. Cambiare alimentazione D’inverno è necessario acquisire grassi...
da admin | Feb 20, 2021 | Blog
Alcuni studi hanno evidenziato come gli integratori alimentari possano favorire la salute dell’occhio. In primo luogo ci sono le vitamine. Una carenza di vitamina A può portare a una riduzione delle capacità visive, soprattutto in luoghi meno illuminati. Le...
da admin | Gen 17, 2021 | Blog
Il magnesio è l’elemento chimico della tavola periodica che ha come simbolo Mg e come numero atomico 12. Il magnesio è anche un “macroelemento”, ossia uno dei minerali presenti nell’organismo in quantità più elevate. In genere in un adulto ne...
da admin | Nov 14, 2020 | Blog
La curcuma, una spezia molto apprezzata nella cucina orientale, contiene una sostanza attiva, la curcumina, in grado di ridurre l’assorbimento degli zuccheri, quindi di controllare i livelli di glicemia nel sangue. Questo permette di evitare i cosiddetti “picchi”...
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